Má shuíonn tú agus féachaint ar an teilifís ar feadh i bhfad, méadóidh sé an baol galar cardashoithíoch i ndáiríre?

Sa Ríocht Aontaithe, suíonn gach duine fásta ar an meán ar feadh thart ar 5 uair sa lá, agus sa pháirtí mac léinn baile nó oibrí oifige, bíonn sé níos coitianta fós suí ar feadh {{1}} uair sa lá. An gceapann tú nach bhfuil i sedentary ach" ina suí"? Déanta na fírinne, fad is atá an stát santach agus gurb é ≤ 1 an choibhéis meitibileach a ídítear. 5, is cuma bréag nó bréag, is iompar neamhghníomhach é.

Taispeánann staidéir breathnóireachta roimhe seo go bhfuil baint ag suí fada le riosca méadaithe galar cardashoithíoch agus básmhaireacht uilechúise, agus gur fachtóir tábhachtach é a théann i bhfeidhm ar shláinte an phobail. Ina theannta sin, tá na galair de bharr suí fadtéarmach ina gcúis le hualach mór eacnamaíochta ar na páirtithe uile. Sa Ríocht Aontaithe amháin, is é costas measta na ngalar cardashoithíoch de bharr na stíl mhaireachtála suí fadtéarmach seo ná 424 milliún punt in aghaidh na bliana. Mar sin féin, níl sé soiléir fós an bhfuil gaolmhaireacht chúise ann idir iompar neamhghníomhach neamhghníomhach agus an riosca méadaithe atá ag galair cardashoithíoch mar ghalar corónach croí.

Le déanaí," Nature Communications" d’fhoilsigh sé toradh nua taighde: d’úsáid taighdeoirí ó Ionad Leighis Ollscoil Groningen san Ísiltír taighde comhlachais ar fud na géanóm chun an teilifís a aithint agus féachaint air ar dtús, ríomhairí agus feithiclí a úsáid chun na trí loci géiniteacha gaolmhara seo a iompar, agus ansin trí randamú Mendelian anailís, fuarthas amach go méadaíonn an baol galar corónach croí mar gheall ar am fada neamhghníomhach de bharr féachaint ar an teilifís.

DOI: 10. 1038 / s41467-020-15553-w

Rinne na taighdeoirí scagadh ar 422, 218 daoine de shliocht na hEorpa ó Biobank na Breataine le haghaidh staidéir leantacha. Ina measc, bhí 45 ag fir. 7%, le meán-aois de 5 7. 4 bliana. Ar an meán, bhreathnaigh na hagallaithe seo ar an teilifís ar feadh thart ar 2. 8 uair an chloig in aghaidh an lae, d’úsáid siad ríomhairí ar feadh thart ar 1. 0 h, agus thiomáin siad ar feadh thart ar 0. 9 h.

Saintréithe bunlíne staidéir leantacha

Trí anailís a dhéanamh ar an gcomhghaol idir na trí chineál iompraíochta neamhghníomhacha fóillíochta seo, faightear amach go bhfuil comhghaolú diúltach idir féachaint ar an teilifís agus úsáid ríomhairí agus tiomáint feithiclí, cé go bhfuil comhghaol dearfach lag idir úsáid ríomhairí agus tiomáint feithiclí. Le linn meán-ama leantach meánach de 6. 3 bliana, diagnóisíodh 12, 59 3 othar le galar corónach croí nua, agus ansin bhí aischéimniú guaiseacha comhréireacha Cox a úsáidtear chun anailís a dhéanamh ar an gceangal idir na trí iompraíocht neamhghníomhacha seo agus an baol galar corónach croí. Torthaí: Tá baint shuntasach ag féachaint ar an teilifís agus ag tiomáint leis an mbaol galar corónach croí, cé nach bhfuil aon chomhghaol suntasach ag úsáid ríomhairí leis an mbaol galar corónach croí.

Torthaí na hanailíse staidrimh breathnóireachta ar iompar neamhghníomhach

D'úsáid na taighdeoirí anailís comhlachais ar fud na géanóm (GWAS) den chéad uair chun 169 loci géiniteacha a bhaineann le hiompar neamhghníomhach áineasa amháin nó níos mó a aithint, a raibh baint ag 145 díobh le féachaint ar an teilifís, {{3} bhí baint ag} le húsáid ríomhaire, agus bhain 4 le tiomáint Gaolmhar, tá 16 láithreán le forluí idir an dá iompraíocht neamhghníomhacha thuas. Agus baineann feidhm ghéine na loci seo go príomha le forbairt an néarchórais, le saolré neuronal agus le bealaí trasdula comhartha.

Ansin bhain na taighdeoirí úsáid as anailís randamaithe Mendelian chun scrúdú a dhéanamh ar an méadú ar am féachana na teilifíse, ar úsáid ríomhairí, agus cibé an bhfuil tiomáint feithicle mar fhachtóir riosca cúiseach do ghalar corónach croí. Fuarthas amach nach raibh aon chomhghaol suntasach ag úsáid ríomhairí agus feithiclí tiomána neamhghníomhacha leis an mbaol galar corónach croí, agus 1 breise. 5 uair an chloig ar bhonn na 2 bunaidh. . 8 uair an chloig de bhreathnú ar am teilifíse mhéadófaí go mór an baol galar corónach croí.

Anailís randamach Mendelian chun an comhghaol idir sedentary fóillíochta agus galar corónach croí a mheas

I mbeagán focal, chruthaigh an staidéar seo, bunaithe ar shonraí breathnóireachta, ó thaobh géiniteach de go méadaíonn an baol galar corónach croí freisin má shuíonn tú agus féachaint ar an teilifís ar feadh i bhfad.

Dá bhrí sin, sa bhreis ar an obair riachtanach, ba cheart go bhféachfadh am sollúnta eile, go háirithe tar éis béilí, ar níos lú teilifíse agus níos mó aclaíochta a dhéanamh!